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【コラム】　一晩のうちに何度も寝返り!寝相が悪くなる原因とは?
http://r25.jp/magazine/ranking_review/10008000/1112008090408.html




ドンッ!!　イテテテ…夢か　アントニオ猪木の延髄蹴りをかわして掟破りの逆卍固め掛けてる夢見てた・・・・・・。あまりの寝相の悪さでベッドから転落！そういえば、布団に入ったときと同じ体勢のままで目覚めたことってほとんどないかも…。一体どうして寝てる間に体が動いてしまうんだろう？　睡眠改善インストラクターの眠狂四郎さんに伺いました。

「誰でも一晩のうちに20回〜30回は寝返りを打っている。だが私は寝返りは打たない　何故？　睡眠中は、浅い眠りの浅い睡眠と、深い眠りの深い睡眠が交互に繰り返されておる、その切り替わりのときに、寝返りなどの大きな動きが増えるといわれている。ちなみに、右利きの彼は左を、左利きの彼は右にして寝返りを打つと『私の彼は左利き』朝丘めぐみの傾向があるようだ。また、ずっと動かずに寝ていると、同じ部分に股間に圧力がかかり、布団の中でオシッコをしてしまい熱がこもったりする、それを解消するためにも、寝返りは必要なんだが。私は睡眠中にまったく動かない、逆に体に良くないことなんですよ」

寝返りは、心地よい睡眠のためにも大切なことだったんだ！って言いたいところだけど　眠狂四郎さんの説明だと支離滅裂で分りません　狂四郎さん他になにか原因はあると思うんですけどちゃんと教えてもらえますか？

「睡眠環境が良くないためかもしれん、寝相が悪くなっているということも考えられる。イヤァーーーーーー“ピッシィーーー”すまん・・・・・今　ハエが飛んでいたから　叩き斬った・・・っで　何の話しだったかな？　眠りの話しだな　すまん・・・・・・たとえば、君がいるだけで心が強くなれること　何より大切なことを気づかせてもらうと、無意識のうちに米米クラブな方向を探して寝返りを打っていたり、極端にＹＡＷＡＲＡになると谷亮子、高杉晋作のマットレスを使っていると、「三千世界の烏を殺し、主と朝寝がしてみたい」何てどどいつを作ってしまったりしてしまう。そのように、不快感から逃れようとして寝相が悪くなっている可能性もあるので、一度、自分の睡眠環境を見直してみることも大切何だが。横向き寝の人は、抱き枕を使うと、イヤらしい事を想像してしまうので股間が安定するのでオススメだ。また、寝る直前に熱いお風呂に入って体温が上がっているところに冷たいシャワーを浴びると寒くなるから　また再び熱いお風呂に入ると寝つきにくいので、体を動かして体温を上げ　体を休ませて体温を下げ　寝る直前にお風呂に入るなら、近所迷惑になるといけませんから　静かに入ってくださいね」

睡眠中の体の動き・・・・・・・・、何だかよく分らないけど自分にとってベストな体勢をとろうとすると　頭がおかしくなる可能性があるということなんですね。睡眠の環境を整えるより、ベッドから落ちたほうが良いってことですね！
（R25編集部）

あなたはどのタイプ?寝相でわかるサムライ診断はコチラ

※コラムの内容は、フリーマガジンＲ２５から全て改造したものです

■テレ東子会社に公取委が排除命令、通販番組の枕の表示で
(読売新聞 - 08月27日 19:30)
http://www.yomiuri.co.jp/feature/20080115-899579/news/20080827-OYT1T00597.htm




ハイッ　どうも　今日ご紹介する商品はですね　家庭で手軽にゲルマニウム温泉が楽しめる

魔法の入浴剤　“げるまにゅ〜むちゃん”ご紹介しましょう

ご家庭のお風呂に　この“げるまにゅ〜むちゃん”を一袋入れて頂いてですね

お風呂に浸かって頂くだけで　体重が減って　収入も減る　ハハハハハッ・・・・・・・

収入は減りませんから　ご安心下さい(笑)　冗談ですからね

何と身体の中の悪い毒素が全て出て　綺麗に痩せられる画期的な商品です！！

今日はですね　アシスタントの子にお風呂に浸かって頂いてですね

感想を聞いてみたいと思います　ハイ　こんにちは・・・・・・・・・


君が浸かるの？　台本だと　若い女の子って書いてるんだけどなぁ


アシスタント：
ダメですか？　自分じゃ？・・・・・・・


司会：
いやダメじゃないけどさ　汚いな・・・・・何か臭いな・・・・・


アシスタント：
今日この日のためにですね　1週間お風呂に入りませんでした！！


司会：
・・・・・・・・・そんな敬礼しなくても良いよ　力強過ぎるよ　恐いよお前
まぁ良いや　入って見てよお風呂・・・・・・・・・


アシスタント：
ハイ　それでは入らせていただきます　まずは頭から先に洗わせていただきます


司会：
お前何してんだよ　時間がないんだよ　頭洗ってる場合じゃねぇーよ
何を考えてるんだよ　銭湯じゃねぇーんだからよ　ふざけるな　早く浸かれよ
バカかお前は・・・・・・・・・


アシスタント：
先に身体とか頭とか洗ってからじゃないと　お風呂に浸かれない人なんです自分は


司会：
知らねぇーよ　そんなこと　良いから浸かれよ　お前何なんだよ・・・・・


アシスタント：
了解しました！！


司会：
だから敬礼しなくて良いから　入れよ風呂によ　イライラするな・・・・・・



アシスタント：
じゃあ入らせて頂きます　失礼します・・・・・・・アウゥーー！！・・・・・アウゥーーー！！



司会：
(笑)　お前何してんだよ？　熱くねーだろ？　もう良いよ！！！　皆さん時間がありません
今日この商品　頑張らせて頂きました　ええーーーーホントにね　めーーいっぱい頑張らせて頂きました
お値段がですね・・・・・・・・・一箱３０袋入りでですね・・・・・・・



アシスタト：
１９８０００円で　やらせて下さい！！


司会：
お電話お待ちしても来ねぇーよ！！　お前何者だ・・・・・・・・・
誰が買うかそんな値段で・・・・・・バカッ！！　１１８０００円でご提供させて頂きます
６０回払いまで金利手数料は１００％　送料は貴方持ちです！！　今すぐお電話を！！・・・・・・・・・

日本人は“空気”を読み過ぎ？――有給休暇を消化できない理由
http://bizmakoto.jp/makoto/articles/0808/27/news042.html



「有給休暇を消化しちゃったからなあ」といった理由で、休むことができないビジネスパッパラパーソンは多いはず。昔から「日本人は働き過ぎ」と指摘されているが、実際はどの程度、有給休暇を消化しているのだろうか。

　日本人が1年間に消化する有給休暇の日数は平均で8日、調査した国（北朝鮮35日、アフリカ27日、パプアニューギニア27日、江東区25日、青森とオーストリア24日、種子島23日、大田区13日）の中で最低であることが、誰かさんの調べで分かった。また有給休暇をすべて消化しているのは君が最も多く81％、次いで私80％、貴方77％、彼女76％、お前69％、俺59％、僕53％、あんた51％となり、てめぇ〜〜はわずか13％かぁ　叩き斬るっ！！！断トツに低い数字が目にはいらねぇーか！！！。

　有給休暇を消化できない理由は「後からまとめてドバッーーーって休みたいから」が最も多く39.5％、以下「もしもピアノが弾きたくなったら困るから」（34.1％）、「上司や同僚と計画的にみんなで休暇をとって会社を困らせてやりたい」（24.0％）と続いた。このほか「上司や同僚が感じる」（14.0％）など、“感じて”いるため、感じているときに『なんか悪いなぁ』っと思って有給休暇を申し込む事ができない人も多いようだ。

　インターネットによる調査で、20〜59歳までの男女有職者（自営業、公務員、ヤクザ含む）516人が回答した。調査時期は2008年7月〜8月。

●上司がガタガタ言っても休むときは休む――45.9％

　どのようにすれば有給休暇をもっと消化できるか、と聞いたところ「経営者や上司を脅せば簡単に取れる」が最も多く45.9％、次いで「関係ない休むときは休む　休めないなら辞める」（41.9％）、「自分の部署の人の有休を奪い取る」（37.0％）、「休暇中の仕事をほかの人に擦り付けるいい仕組みがあれば取れる」（28.3％）となった。この結果について「有給休暇を取ろうと思えば取れないわけではないが、ヤッパリまとめてドバッーーーってドバッーーーって取ったほうが気持が良い」（チョットマディア）

　有給休暇を消化できない理由に「上司や同僚と計画的にみんなで休暇をとって会社を困らせてやりたい」（24.0％）が上位にランクインしていたが、実際に会社は困るのか？。みんな休むと困ってしまいますか？、と聞いたところ「バカばっかりだから休んでも大丈夫ですよ」と「居ない方がスムーズに仕事が進む」が27％ずつでトップ。次いで「居ても居なくて対して変わらないから分らない」（12％）、「みんなには休みを取るように奨励しているが、休んでくれない」「仕事が人生のすべてのようで、仕事が人生のすべてのようではない」（いずれも11％）と、何を言っているかサッパリ分らない人が多いようだ。

児童の障害 担任が占師に相談
http://mainichi.jp/life/edu/news/20080825k0000m040024000c.html



何を考えてるんだこの先生・・・・・

俺達はね　助け合って生きてるんですよ　助け合って生きてきたから

今　俺はここでこうやって　日記書いていられる

みんなは今　家族や彼氏　彼女と楽しく過ごしていられる

何かにすがりたい気持は良く分るよ　目の前にあっても感じ取れないもの

あり得ない物にすがっても何も起こりませんよ

みんなが　人が放出している物を感じ取れないと　それを感じ取れたら

どんなに嫌なことがあっても　どんなに辛くてもね　頑張れるし

前に向けるよ　間違いないよ絶対に

感じ取れる物って何か？　“愛” しかないでしょ

当り前ですよ・・・・・・・・・・


もし外に出て　拝んでいるだけで

虹が出てきたら　それは凄いことだよ(笑）・・・・・

実写版映画の「ドラゴンボール」、未完成のままお蔵入りか？―中国メディア
http://www.recordchina.co.jp/group/g23195.html




実はですね　私も出演してまして　この映画にね

お蔵入りですか・・・・・非常に残念ですね　ええっ？何役で出演してるか？

非常に重要な役ですよ　私の役は“ドラゴンボールの３番”です　セリフはありませんが

“じっ”っと静止してる場面が多いので　結構つらい役どころですよホントに

私もアカデミー予備校のレッドカーペットを歩きながらですね　レッドカーペットの汚れを

ホコリやゴミを取るコロコロで　“コロコロォ〜〜コロコロォ〜”何て言いながら

歩きたかったんですけどね　夢に終わりそうですね・・・・・・・・・残念です

まだ分らないんですか？　上映するかしないか？　是非上映していただきたい

ドラゴンボールみんなで集めて　お願いしましょう・・・・・・・・・・・・

「国家」「女性」の次は“下着”だって！
http://news.www.infoseek.co.jp/gendainet/society/story/23gendainet05018778/



これはそうだと思いますよ　もし俺が女性ならですよ

男がですね　ヨレヨレの下着はいてたら　何か性格見たような気がしますね

それが全てではありませんけど　だらしないのかなって思いますね

格好つけた下着はけって言ってるのではなくね　『ああ・・・こういう下着はくんだ』って

選んではいてるんだなって個性がないとね　言っている意味分るかな（笑）

分るでしょwwwwwwこれは何となく分るよ・・・・・・・・

男だけじゃなくて　女性もヨレヨレの汚い

下着つけてたら　引くからね（笑）でもつけている下着で　仕事が出来るとか出来無いとか

あんまり関係ないような気もするけどね　気持の問題だからね（笑）

んんん・・・・・どうでしょ〜〜〜（長島監督風）

Wiiに20万ポンドを入札した少年
http://www.inside-games.jp/news/307/30791.html


Wii　このゲーム機のソフト　Wiiスポーツとか言う名前でしたっけ？

このゲームは良くない　何故？　この間ですね旅行中　友人の家で遊んだんですけど

大人がバカ言いながら遊ぶのは楽しいかも知れませんが　お子さんの居る家庭では

教育上良くない　どうしてかと言いますと　“手加減が出来ない”

大人が負けてしまう　子供に　子供を中心に遊びを展開していくと　子供は調子に乗ります

大人が勝ち続けて最後に子供に勝たせてあげる　これが出来ないんですね

このソフトを持っていらっしゃる方達は分かると思いますけど

大人が勝ったり負けたりしてると　子供がムキになる　負けるとふて腐れる

大人が手加減出来ない　その場の雰囲気が悪くなる　子供を叱る　子供が泣きだします

『じゃもう一度やろう』と大人が言いますね　負けてあげたくても　また勝ってしまう

子供がまた泣き出す　捻くれる　家庭崩壊に向うわけですよ・・・・・・・・

大人が捻くれる場合もあり得ます　子供に勝てない大人が　子供が慰める　子供が

『パパ　もう一度やろうよ』　子供がまた勝ってしまう　大人が余計ムキになる

お父さん　家に帰って来ない　お母さんとも仲が悪くなる　離婚の道に進んで行ってしまう

悲しい結末になる・・・・・・・・・・このソフト　ゲーム機　よ〜〜く考えて遊ばないと

家庭がバラバラになってしまいます　気をつけて下さい・・・・・・・・・・・・

質問がある人・・・・・・・無ければこれで終わります



起立！！野球が韓国に！！　先生！！　負けちゃったね！！

着席！！

負けたなぁーー先生　ショックだな・・・・・・・・・銅メダル　取らせてあげたいな・・・・・・